亲密关系里的很多反复，不是因为不够爱，而是因为默认模式在自动运行：有人一靠近就想退，有人一疏远就慌，有人必须把话说清楚才能安心。这些反应往往比理性更早发生。
题目围绕真实关系场景设计，约 8–12 分钟。请按你在亲密关系里的实际反应作答，包括那些你事后觉得不太体面的反应——那才是模式真正所在。单身状态也可以作答，按过往关系或你想象中最可能的反应填写。
不是。依恋模式会随关系经历变化，长期处在稳定、可预期的关系里，模式本身也会移动。测试反映的是当下倾向，不是终身判定。
可以。按过往关系里的真实反应作答，或者按你想象中最可能的反应填写。重点是行为倾向，不是当前有没有伴侣。
不是道德问题。每种模式都是在特定经历里形成的适应方式，它在某些情境下确实保护过你。看清模式的意义是多了选择空间，不是给自己定罪。
不能。测试描述的是各自的模式倾向，而一段关系是否合适涉及大量测试之外的因素。结果仅供娱乐与自我探索参考，不构成任何关系决策建议。
开始爱情依恋测试所有测试结果基于对应量表框架生成，仅供娱乐与自我探索参考，不构成任何诊断或专业建议，不作为招聘、婚姻或其他重大决策的依据。